彼氏が欲しいから自分磨きにジムに入ってダイエットしよう。

しかし「ジムに通いたいけど時間がない」「ジムまで遠い」「通うのがめんどうになりお金が無駄になってしまう」

そういう方も多いのではないでしょうか？そんなあなたにピッタリなサービスがあります。それはズバリ、オンラインフィットネスです！

オンラインフィットネスとは？

オンラインフィットネスとはその名の通りオンラインで行うフィットネスのことです。パーソナルジムのオンラインバージョンですね。まず専属のトレーナーと一緒に計画を立て、それを実現させるためのメニューを立てます。続いてオンラインフィットネスのメリットをご紹介します。

オンラインフィットネスなら効率よく痩せれる理由

いつでもどこでもできる

オンラインなので繋がる端末さえあればどこでもできます。そしてどこかに行かなければいけないということがないのでトレーナーと予定を決めればいいだけなので少しのスキマ時間でもできます。そのため、ブランクをあけることなく効率的に痩せることができます。

パーソナルトレーニング

オンラインフィットネスとは？の部分でも記述しましたが、専属のトレーナーと共にトレーニングを進めていくのでパーソナルトレーニングとなります。そのため、トレーニングから食事までサポートしてくれるので1人でする時より断然確実に早く、そして効率よく痩せることができます。

オンラインフィットネスの選び方

ですがどのオンラインフィットネスを選べばいいのか分からないですよね。ここではそんな方に選び方を教えます。

サポートがしっかりしているか

これは最も大事な部分だと言えます。アフターケアやそのサービスの制度など、どのようなサポートをしているか、これをしっかり調べるようにしましょう。

コース料金がしっかりしているか

安さだけでは決めてはいけません。逆に高いからといっていいものだということもありません。回数や時間、期間によっても料金変わってきますので自分に合ったコースのあるものを選ぶようにしましょう。

おすすめオンラインフィットネス

おすすめのオンラインフィットネスは【CLOUD GYM（クラウドジム）】です。特徴を紹介していきます。

CLOUD GYM

ゲノム式メゾットを導入

ゲノム式メゾットとは・・・利用者のDNAから何を食べると太りやすいかというエネルギー代謝タイプと筋肉繊維タイプを分析します。解析されたDNAより、自分の筋肉と代謝のタイプを判別することが可能です。（CLOUD GYMサイトより引用）
このように体質を分析し、その人に合ったトレーニング法、そして食事を提案してくれます。

実力のあるトレーナーが在籍

cloud gymでは大手スポーツクラブの出身だったなど、ダイエットのプロが集っており、毎月には社内での勉強会・技術講習会が必ず行われていて、利用者が求めている結果を実現させれるようにしています。

専用アプリで一人一人に合った指導ができる

cloud gymでは専用アプリが利用でき、

• トレーナーとのチャット
• 「体重・食事・運動・歩数」の記録

ができます。そうして日々の記録をトレーナーに報告し、アドバイスを受けることで摂取カロリーやPFCバランスの知識がついたり、最短で成果が出るようにすることができます。

サポート体制の充実

専属トレーナーだけではなく、アプリやカウンセラー、運営事務局を通してサポートを受けることができます。さらに無料のカウンセリング制度や、リバウンド防止のためのアフターカウンセリングも受けることができます。
そしてなんと「リバウンド保険」に加入しておくことで、リバウンドしてしまった場合にもう一度CLOUDGYMのプログラムを無料で受けることが可能になったり、プラチナ会員、ブラック会員の入会者に限り、万が一カラダが変わらなかった場合は、コース料金を全額返金するという全額返金制度もあることからそれだけ結果を残すことに自信があることがわかります。

今だけ入会金が無料

今だけ33000円のする入会金がなんと無料になります！いつ終了するキャンペーンなのかははっきりしていないのでお早めの入会をおすすめします。

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まとめ

いかがでしたでしょうか。
オンラインフィットネスなら理想の自分になる近道だと思いませんか？？

そして自信のある女性になって素敵な男性と出会えることを祈っています。